Actualités et conseils

17/07/2026 Bien-être

À partir de quel âge peut-on aller au spa ?

Pas d'âge légal national : c'est le règlement de chaque établissement qui décide, et la chaleur impose de vraies limites pour les enfants. Les re...

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17/07/2026 Bien-être

Bijoux, lunettes, lentilles au sauna et au hammam : que faut-il enlever ?

Les bijoux se retirent toujours avant le sauna (le métal chauffe et peut brûler), les lunettes s'embuent, les lentilles se tolèrent : le point prat...

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17/07/2026 Bien-être

Coffret spa périmé : que faire, quels sont vos droits ?

Coffret cadeau spa dépassé de quelques jours ou retrouvé au fond d'un tiroir : échange, prolongation, remboursement — ce que prévoient vraiment...

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17/07/2026 Bien-être

Combien de temps peut-on rester au hammam ?

15 à 20 minutes par passage dans une vapeur à 40-50 °C : les repères de durée et de température pour profiter du hammam sans se mettre dans le r...

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17/07/2026 Bien-être

Combien de temps peut-on rester dans un sauna ?

10 à 15 minutes par passage, deux ou trois passages maximum entrecoupés de pauses : les repères concrets pour une première séance de sauna....

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17/07/2026 Bien-être

Comment utiliser un coffret spa qu'on vous a offert ?

Code du coffret, choix de l'établissement, réservation, jour J : le mode d'emploi pas à pas pour transformer un coffret spa en vrai moment de déte...

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17/07/2026 Bien-être

Le maillot de bain est-il obligatoire au spa ?

Oui dans les espaces collectifs, avec souvent les mêmes règles qu'à la piscine (short interdit) : ce qu'il faut porter au spa, cas par cas....

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17/07/2026 Bien-être

On vous a offert un moment spa ? Le mode d'emploi, question par question

Coffret à utiliser, sac à préparer, durées au sauna, pourboire, spa privatif : toutes les questions du premier moment spa, avec la réponse en une...

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17/07/2026 Bien-être

Pourboire au spa ou en institut : ça se fait ou pas ?

Le pourboire n'est jamais obligatoire en France, et en spa il n'est pas non plus attendu : ce qui se pratique vraiment, et comment faire si vous voule...

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